Понятно, что лучше всего хорошенько выспаться перед дорогой.
Но бывают ситуации, когда ехать надо, и отсыпаться возможности нет.
Как вы себе помогаете не уснуть?

Я когда хочу спать за рулем, делаю климат попрохладнее, направляю в лицо, это помогает.

Крепкий кофе, энергетики, горький шоколад, музыка погромче и почаще выхожу с машины размяться, ещё во время движения обогнать десяток машин с резким ускорением. Мне помогает

Петрович @ 16.12.2012, 20:43
ещё во время движения обогнать десяток машин с резким ускорением.

Особенно на зимней трассе, сон как рукой снимает!

Лучше всего хороший собеседник с запасом анекдотов. Товарищ машины когда- то гонял и рассказал о своей проблеме тёще... Та предложила какие то таблетки от бессоницы. Приехал он с машиной и говорит, что выпив тех таблеток вся колонна не спала вместе с ним. Через каждые два-три часа останавливался и в кусты бегал...очищался

Встань на пол часика и поспи, или просто с закрытыми глазами полежи, очень помогает и значительно безопаснее...

На крайняк кофетина таблетку, но лучше первый вариант

Pilot @ 16.12.2012, 21:52
На крайняк кофетина таблетку, но лучше первый вариант

помогает , левая рука на руле , холодный воздух из воздуховода направлен на руку

Жрать надо за рулём. Яблоки, семечки, конфеты...

а мне помогает потрепаться с кем нить... когда один еду- телефон и наушник в ухо))

Gra4 @ 16.12.2012, 22:06
а мне помогает потрепаться с кем нить... когда один еду- телефон и наушник в ухо))

Главное, чтобы кому-то тоже хотелось с тобой потрепаться... Или это... услуги по телефону?

У меня пакет кедровых орешков нечищенных (люблю я их с детства). Вот зерна из скорлупы добываешь - и занят... Только если целый день, потом язык болит...

DiNick @ 16.12.2012, 21:10
Главное, чтобы кому-то тоже хотелось с тобой потрепаться... Или это... услуги по телефону?

...

у меня сестренки есть, видимся не часто, так чеж не трепануться на полчасика? пока беседую- просыпаюсь)))) еще жвачка помогает и музыка мерзкая- главное побороть желание ее выключить)))

Холодный воздух в лицо и громкая музыка, это конечно хорошо когда в машине одни взрослые, а если в машине ребёнок? Воздух создаёт сквозняк, музыку нельзя - ребёнок спит и т.д. и т.п. Лично я спасаюсь энергетиками, но они действуют не надолго, точнее вообще не действуют кроме одного Бёрна (хотя может индивидуальность организма), поэтому поддержу Pilotа, лучше подремать полчасика-час и сон как рукой снимает.

бабушкина сестра рассказывала, когда по дороге жизни ездила, что б не заснуть водители подвешивали кружку на веревочке, она шаталась и била по затылку..... так вот сон и проходил

juri @ 16.12.2012, 21:58
бабушкина сестра рассказывала, когда по дороге жизни ездила, что б не заснуть водители подвешивали кружку на веревочке, она шаталась и била по затылку..... так вот сон и проходил

Это даже в кино показывали (правда не помню что за фильм, что-то про блокаду), только там у водителя был котелок с воблой))) лучше, конечно, вздремнуть мальца))) в идеале ехать вдвоем и меняться))

однозначно не стоит пытаться не заснуть ,лучше на обочину и минут 15 поспать

В 1996-м возвращался в Оленегорск из Пскова... Уже на второй день пути, проехав около 1000 км (в декабре дело было. Полярная ночь) ... последние 35 км ну ни как не давались... Вижу, что засыпаю... За стеклом около - 35 град.. Выйду, поприседаю..., руками поразмахиваю, лицо снегом разотру... , опять раз 30 присяду - кровь разогнать... И вроде, в салоне прохладно делаю.. - но фиг там.. 10 км проеду и опять ловлю себя, что сознание пропадает... )))Пытался поспать минут 15-30.. Но как только останавливаюсь, то сон пропадает... А время идет...


И кофе уже нет, и жены рядом разговоры тоже не помогают... И пути-то оставалось всего 30 минут... Кое-как, но доехал...

Моё:
Разбиваю расстояние чтобы было не больше 1000 км в день,иногда 1200км.Даже если ещё светло и время не позднее,я дальше не поеду,лучше спокойно помытся ,сходить в местную забегаловку на ужин,пару пива и спать,телефоны гостиниц по трасе заранее апдейтю в сетке и держу в мобильнике,номера бронирую в дороге или заранее,смотря по сезону и дню недели.
Новые,не слушанные аудио книги,лучше когда типа радиоспектакль по ролям и музыкальным сопровождением,запасти из расчёта времени на весь маршрут плюс запас,если не понравтся что-то.
Жевачка,леденцы,яблоки.
Побольше воды,простой не газированной,больше пьёшь,чаще бегаешь ,заодно проветриваешься.
Делать перерывы через пару-тройку часов,на походить-попить кофию.
Часто езжу один, можно устроить сквознячок в салоне,очень освежает.
Не спешить,в конце концов все приезжают одновременно,разница плюс мину 30 минут погоды не делает.
Если совсем не вмоготу ,остановиться покемарить.

ЗЫ :Могу ещё в дороге сам с собой пообщатья на разные темы.Оно конечно может и диагноз,но тоже очень помогает.))))))

Мне холодный воздух не помогает, самое эффективное остановиться подремать минут 10. Еда тоже помогает, соломка, сухарики, сухофрукты... Кофе на заправке или в мак авто, чтобы стаканы закрывающиеся были и можно по дороге пить...

Умыться холодной водой! Выйти из машины сделать зарядку или попрыгать! И вперед!

а я если сам еду, то запускаю диск с чем-нить из старого доброго советского рока, типа Ария или Круиз, музычку погромче (у меня под сиденьем живет усилитель) и под музычку тоже ору во все горло (типа подпеваю)...

Пара таблеток Фенотропила отбивает сон часов на 6, но это когда уже совсем тяжело, но надо ехать.